Professionelle Begleitung auf Ihrem Weg zu verbessertem psychischen Wohlbefinden.

Aufgewachsen bin ich in einer bayrischen Kleinstadt mit deutsch-norwegischen Eltern und einer jüngeren Schwester. Schon früh war mir klar, dass ich im Gesundheitsbereich arbeiten möchte - und so entschied ich mich nach dem Abitur für ein Psychologiestudium in Trier. Zwei Auslandssemester in Sydney und Zürich ermöglichten es mir, ganz in andere Kulturen einzutauchen. Diese Erfahrungen haben mich persönlich geprägt und mein berufliches Verständnis davon gestärkt, wie wichtig Offenheit und Neugier in der Arbeit mit anderen Menschen sind.

In dieser Zeit entdeckte ich auch mein grosses Interesse an der Verbindung von Psychotherapie und Forschung – ein Interesse, das mich nach dem Studium zu einer Promotionsstelle in der Schweiz führte und mich im Verlauf meines Berufslebens weiter begleitet hat.

Die folgenden 15 Jahre arbeitete ich als Psychotherapeutin, Leitende Psychologin und Leiterin des Qualitätsmanagements in einer privaten psychiatrischen Klinik in der Schweiz - eine intensive, bereichernde und sehr erfüllende Zeit. Parallel dazu war ich auch als Supervisorin und Dozentin tätig. 2019 brach ich mit meinem Mann und unseren zwei Söhnen zu einem neuen Abenteuer auf: Aus einem ursprünglich zweijährigen Auslandsaufenthalt im südschwedischen Skåne wurde ein neues Lebenskapitel - mit all den Freuden und Herausforderungen, die das Familienleben fern der Heimat mit sich bringt.

Heute bin ich dankbar, auch nach über 20 Jahren weiterhin in einem Beruf tätig zu sein, der mich nach wie vor begeistert - nun mit Sitz in Schweden und digital verbunden mit Menschen aus verschiedenenTeilen der Welt.

Wenn ich nicht arbeite, verbringe ich gerne Zeit mit meiner Familie und unserem Hund, der zuverlässig dafür sorgt, dass es nie langweilig wird. Ich liebe es, im Garten zu arbeiten, in gute Romane einzutauchen, zu kochen, am Meer spazieren zu gehen oder bei einem langen Gespräch mit Freund:innen die Zeit zu vergessen.

Über mich

A woman with long dark hair sitting on a beige sofa, smiling, with woven baskets on a cream-colored wall behind her.

    • Vertrauensvolle Beziehung
      Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist die Grundlage für echte und nachhaltige Veränderung.

    • Zusammenarbeit auf Augenhöhe
      Therapie ist ein gemeinsamer Prozess – wir suchen gemeinsam nach Wegen, die zu Ihnen passen. Ihre Stärken, Erfahrungen und Perspektiven sind dabei zentrale Ressourcen.

    • Orientierung an Ihren Zielen und Bedürfnissen
      Im Mittelpunkt steht, was für Sie zählt: Ihre Anliegen, Ziele und inneren Beweggründe geben unserer Arbeit Richtung.

    • Echtheit und Transparenz
      Offene, ehrliche und authentische Begegnungen sind die Basis unserer Zusammenarbeit.

    • Stärken- und Werteorientierung
      Wir machen Ihre Stärken sichtbar und knüpfen daran an. Zugleich richten wir den Blick auf das, was Ihrem Leben Sinn und Richtung gibt – Ihre persönlichen Werte.

  • Nach meinem Diplom in Psychologie und während meiner Promotion in Klinischer Psychologie absolvierte ich einen 4-jährigen Master of Advanced Studies in Psychotherapie (MASP) mit Schwerpunkt auf Kognitiver Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin.

    In den vergangenen 20+ Jahren habe ich Menschen in stationären, teilstationären, ambulanten und digitalen Settings therapeutisch begleitet, Behandlungsprogramme für Zwangsstörungen, Essstörungen und chronische Schmerzen mitentwickelt und an Suizidpräventionsprojekten mitgewirkt.
    Auch im Bereich der digitalen psychischen Gesundheit war ich tätig – mit Online-Therapie, der Entwicklung internetbasierter Behandlungsprogramme und Forschungsprojekten zur personalisierten Versorgung mithilfe moderner Technologien.

    Um sichere und wirksame digitale Therapie zu ermöglichen, habe ich eine Weiterbildung in Telemedizin abgeschlossen - mit Fokus auf Strategie, Integration und patientenzentrierte Versorgung. Neben meiner klinischen Tätigkeit begleite ich Psychotherapeut:innen in Ausbildung als Supervisorin und Dozentin und bilde mich kontinuierlich weiter - unter anderem in Schematherapie, Emotionsfokussierter Therapie, Ressourcenorientierter Therapie, Achtsamkeitsbasierter Therapie und Compassion Focused Therapy.

  • Arbeitserfahrung

    seit 2025
    Eigene Online-Beratungspraxis

    seit 2023
    Online-Psychotherapie und Coaching bei Aepsy AG, Zürich (Schweiz)

    seit 2013
    Klinische Supervisorin (freiberuflich)

    seit 2008
    Gastdozentin in der postgradualen Weiterbildung
    Universität Zürich, Abteilung für Klinische Psychologie, Psychotherapie und Verhaltensmedizin

    2022–2025
    Postdoktorandin
    Universität Oslo, Abteilung für Klinische Psychologie (Norwegen)

    2020–2022
    Leiterin Operations DACH
    Braive AB, Anbieter für digitale psychische Gesundheit (Schweden)

    2019
    Klinische Psychologin
    Braive AB, Stockholm (Schweden) & Oslo (Norwegen)

    2018
    Leitende klinische Psychologin
    Fachstation für Psychotherapie
    Sanatorium Kilchberg, Schweiz

    2010–2017
    Leiterin Qualitätsmanagement
    Sanatorium Kilchberg, Schweiz

    2004–2010
    Klinische Psychologin
    Fachstation für häufige psychische Erkrankungen
    Sanatorium Kilchberg, Schweiz

    2002–2004
    Wissenschaftliche Mitarbeiterin
    Universität Zürich, Abteilung für Klinische Psychologie, Psychotherapie und Verhaltensmedizin

    Ausbildung & Weiterbildung

    2021
    Zertifikat in Telemedizin: Strategie, Implementierung und Optimierung
    Stanford University School of Medicine, USA

    2012–2013
    Diploma of Advanced Studies (DAS) in Kognitiver Verhaltenstherapeutischer Supervision
    Universität Zürich
    Abschluss: Eidg. anerkannte Supervisorin

    2002–2007
    Master of Advanced Studies in Psychotherapie (MASP)
    Schwerpunkt: Kognitive Verhaltenstherapie & Verhaltensmedizin
    Universität Zürich
    Abschluss: Eidg. anerkannte Psychotherapeutin

    2002–2004
    Doktorandin am Institut für Klinische Psychologie und Psychotherapie
    Universität Zürich
    Dissertation: Langfristige psychobiologische Evaluation eines Stressbewältigungsprogramms
    Abschluss: Dr. phil.

    1995–2002
    Studium der Psychologie (Diplom)
    Universität Trier, Deutschland
    Abschluss: Diplom-Psychologin

    1982–1995
    Schulbildung in Bad Kissingen, Deutschland
    Abschluss: Abitur

Was Klient:innen sagen

  • "Frau Dr. Hammerfald hat mich während einer herausfordernden Lebensphase und bei der Auseinandersetzung mit mir selbst kompetent begleitet. Der Kontakt war sehr respektvoll und auf Augenhöhe. Ich habe mich stets ernstgenommen und verstanden gefühlt. Besonders geschätzt habe ich es, dass auch ein Prise Humor in den Sitzungen Platz hatte. Ich kann die Zusammenarbeit mit Frau Dr. Hammerfald von Herzen empfehlen."

    Klientin, 41

  • "Ich habe Karin gefunden, als ich mich mitten in einer sehr schwierigen Übergangsphase meines Lebens befand – und sie war genau die Person, die ich in dieser Zeit gebraucht habe. Ich bin Australierin und lebe in der Schweiz. Es war für mich ein großes Glück, jemanden zu finden, mit dem ich in meiner Muttersprache sprechen kann und der gleichzeitig die Gesellschaft und Kultur versteht, in der ich lebe – beides wichtige Faktoren für die Herausforderungen, mit denen ich konfrontiert war. Karins Offenheit und Herzlichkeit sprechen mich sehr an. Sie ermutigt mich, mich selbst und meine Situation aus anderen Blickwinkeln zu sehen. Das hat mir geholfen, meine Perspektive zu verändern und positiver auf mich selbst sowie auf meine Rolle in Familie und Gesellschaft zu schauen."

    Klientin, 53

  • "Durch die Therapie mit Frau Hammerfald fand ich zurück ins Leben und kann es wieder völlig unbeschwert und frei geniessen. Ich bin ihr sehr dankbar für ihrer wertvolle Arbeit und Unterstützung. Mit ihrer ruhigen, freundlichen Art hat sie mich immer am richtigen Punkt abgeholt und begleitet. Sie macht einen grossartigen Job. Ich danke ihr von Herzen!"

    Klientin, 29

  • "Ich habe Dr. Hammerfald als sehr aufmerksame und einfühlsame Psychologin erlebt. Sie hat mich sofort verstanden und ihre Methoden individuell angepasst: Sei es durch geziehlte Impulse oder wissenschaftliche Papers. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie aktiv zuhört, auf Vergangenes Bezug nimmt und mir so den Weg zur einer gesunden Selbstreflektion geebnet hat."

    Klient, 21

  • "Die Online-Therapiesitzungen haben mir sehr geholfen, neue Perspektiven zu entwickeln. Die professionelle und verständnisvolle Begleitung schaffte auch im digitalen Raum eine vertrauensvolle Atmosphäre. Nach wenigen Sitzungen konnte ich bereits positive Veränderungen in meinem Leben wahrnehmen."

    Klient, 34

  • "Seit drei Jahren darf ich Karin an meiner Seite wissen, je nach Bedarf mal wöchentlich, mal in grösseren Abständen von ein, zwei Monaten. Vom ersten Kontakt an fühlte ich mich gesehen, verstanden, ernst genommen und vollkommen frei, über alles zu sprechen und meine Gefühle zuzulassen. Mit unglaublicher Empathie und Kompetenz hat mich Karin durch mehrere herausfordernde Zeiten begleitet und mir geholfen, mich selbst und meine Bedürfnisse besser kennenzulernen und zu verstehen. Dafür bin ich ihr von Herzen dankbar."

    Klientin, 35

  • "Ich habe mich bei Frau Hammerfald von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat den Hintergrund meiner Probleme schnell erkannt und mir verschiedene praktische Tools an die Hand gegeben, um besser damit umzugehen. Besonders geholfen hat mir auch ihre fundierte, wissenschaftliche Einordnung – das hat mir viele Aha-Momente verschafft und mir gezeigt, dass ich mit meinen Herausforderungen nicht allein bin."

    Klientin, 43

  • "Ich habe Dr. Hammerfald in einer der herausforderndsten Phasen meines Lebens kennengelernt. Mit grosser Geduld hat sie mich durch eine schwierige Zeit in meiner Beziehung und persönlichen Entwicklung begleitet. Sie hat mir geholfen, Gefühle zu benennen, die ich selbst nicht einordnen konnte, und die Ursachen meiner Ängste besser zu verstehen. Heute fühle ich mich deutlich stabiler und besser vorbereitet, mit emotionalen Herausforderungen umzugehen."

    Klientin, 32

  • "Ich bin mit der Therapie sehr zufrieden. Karin hat mich von Anfang an genau dort abgeholt, wo ich stand, und mich Schritt für Schritt in meiner Entwicklung begleitet. Besonders wertvoll war für mich, dass ich gelernt habe, mich selbst besser zu verstehen und aktiv zu steuern, anstatt mich von inneren Mustern leiten zu lassen. Dadurch habe ich heute deutlich mehr Klarheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit in meinem Alltag. Diese nachhaltige Veränderung macht für mich den größten Unterschied."

    Klient, 28

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